Cotiere pentru handbal, baschet, volei și sala de forță, în două construcții: neopren, care ține căldura și strânge ferm articulația, sau țesătură de compresie cu absorbție de șoc, care se poartă la contact și la căzături pe parchet. În stoc sunt 6 modele între 49 și 179 lei, de la Select, Rehband și Gamepatch. Mărimea se ia după circumferința brațului în zona cotului, nu după mărimea de tricou.
Citește mai mult despre cotiere
Neopren sau elastic
Cele două materiale nu sunt versiuni ieftine și scumpe ale aceluiași lucru, ci răspund la nevoi diferite.
- Neopren, pentru căldură și suport ferm. Suportul Select 6600, din neopren de 4 mm, e cel mai ieftin produs din categorie la 49 lei. Cotiera Rehband RX de 5 mm, la 139 lei, are construcție anatomică din patru panouri și e făcută pentru antrenamentul de forță. Cotiera Rehband PRN, la 159 lei, adaugă gestionarea umidității, pentru meciuri lungi.
- Țesătură de compresie, pentru mobilitate și impact. Cotiera Gamepatch, la 119 lei, e din poliamidă 71% și elastan 29%, cu absorbție de șoc pentru lovituri și căzături. Cotierele Select cu compresie, la 129 și 179 lei, sunt din poliamidă 82% și spandex 18%, iar modelul 6650 adaugă tehnologia Armortec peste zona osoasă.
Ce mărime de cotieră iei
Se măsoară circumferința brațului chiar în zona cotului, cu banda de croitorie, și se citește în tabel: XS pentru 22-24 cm, S pentru 24-26 cm, M pentru 26-28 cm, L pentru 28-30 cm, XL pentru 30-32 cm și XXL pentru 32-34 cm. E singura măsurătoare care contează. O cotieră luată după mărimea de tricou fie alunecă la prima săritură, fie taie circulația în cinci minute.
Cotieră pe sport
La handbal și baschet contează absorbția de șoc, fiindcă cotul ajunge pe parchet la fiecare cădere: acolo merg Gamepatch și Select cu Armortec. La volei și în sala de forță contează căldura și suportul ferm, deci neoprenul Rehband. Cine cade des ia și glezniere, iar la handbal se pun la socoteală și genunchierele. Gama întreagă stă în protecții și bandaje, iar cum alegi pe fiecare articulație scrie în ghidul de protecții pentru handbal.
Întrebări frecvente
Ce cotieră iau pentru handbal, dacă mă lovesc la căzături?
Una cu absorbție de șoc, nu una din neopren. Cotiera Gamepatch la 119 lei sau Select cu Compresie 6650 la 179 lei au material care preia impactul peste zona osoasă. Neoprenul dă căldură și compresie, dar la o cădere pe parchet nu face mare lucru.
Iau una sau două cotiere?
Toate cele 6 modele se vând la bucată, deci pentru ambele brațe iei două. La handbal majoritatea poartă doar pe brațul de aruncare sau pe cel cu care cad, deci o bucată e de obicei suficientă.
Cotiera Rehband de 5 mm e prea groasă pentru meci?
Pentru handbal și volei, da, în general. Cei 5 mm de neopren sunt gândiți pentru antrenamentul de forță, unde vrei căldură și suport, nu viteză de braț. Pentru joc cu mingea, varianta de compresie e mai potrivită. Mai multe despre gama mărcii în articolul despre Rehband.
Cotieră din neopren SBR de 5 mm cu construcție anatomică din patru panouri, pentru fitness și antrenament de forță.
Neopren SBR 5mm Oferă compresie fermă și căldură constantă fără să limiteze mișcarea cotului.
Design anatomic Urmărește forma cotului și stă fix pe parcursul seriilor.
Construcție 4 panouri Îmbunătățește coordonarea și controlul muscular la împins și ridicări.
Se poartă pe cotul drept sau stâng și protejează pielea la abraziuni.
Se vinde la bucată, recomandată pentru weightlifting, CrossFit și fitness funcțional.
Dimensiuni, în funcție de circumferința brațului măsurată în jurul cotului:
XS (22-24 cm), S (24-25 cm), M (26-28 cm)
L (28-30 cm), XL (30-32 cm), XXL (32-34 cm)
Cotieră SELECT CU COMPRESIE, tehnologia Armortec oferă protecție în cazul căzăturilor și accidentărilor.
Este realizată din 82 % poliamidă și 18% spandex.
Dimensiuni, în funcție de circumferința brațului în zona cotului:
XS (22-24 cm)
S (24-26 cm)
M (26-28 cm)
L (28-30 cm)
XL (30-32 cm)
XXL (32-34 cm)
Cotieră SELECT CU COMPRESIE, oferă protecție în cazul căzăturilor și accidentărilor.
Este realizată din 82 % poliamidă și 18% spandex.
Dimensiuni, în funcție de circumferința brațului în zona cotului:
S (24-26 cm)
M (26-28 cm)
L (28-30 cm)
XL (30-32 cm)
XXL (32-34 cm)
Suport Cot SELECT 6600, fabricat din neopren de 4 mm.
Asigură căldură și suport, scăzând riscul accidentărilor.
Dimensiuni, în funcție de circumferința brațului în zona cotului:
S (24-26 cm)
M (26-28 cm)
L (28-30 cm)
XL (30-32 cm)
XXL (32-34 cm)
Cotieră Gamepatch, realizate din polyamida 71% și elastan 29%, cu formă anatomică pentru o fixare optimă, asigură protecție împotriva loviturilor și căzăturilor.
Shock Absorbing: Asigură absorbția șocurilor și protejează împotriva loviturilor și căzăturilor.
Body Adjust Technology: Materialul este sensibil la temperatura corpului, acesta devine mai moale și asigură o potrivire optimă.
Designul inovativ și materialele de calitate oferă durabilitate și confort.
Dimensiuni, în funcție de circumferința mâinii în zona cotului:
S (24-26 cm), M (26-28 cm)
L (28-30 cm), XL (30-32 cm), XXL (>32 cm)
Cotiera Rehband PRN, este un suport pentru cot ce asigură căldură, compresie și protejează împotriva loviturilor și cazaturilor.
Forma anatomică și construcția unică aigura confort optim, mobilitate și o bună gestionare a umidității.
Este realizată din neopren perforat de 3 mm ce asigură compresie și căldură, iar suportul Rehband PRN cu grosimea de 3mm absoarbe energia de impact și protejează cotul.
Dimensiuni, în funcție de circumferința brațului în zona cotului:
S (24-26 cm), M (26-28 cm)
L (28-30 cm), XL (30-32 cm), XXL (32-34 cm)