Echipament alergare complet, pentru alergători de la primii kilometri până la cursele de competiție. La Sportera găsești pantofi de alergare, îmbrăcăminte tehnică și accesoriile care contează pe traseu, de la branduri ca Puma, Hummel, Joma, Select și Rehband, plus pantofi cu cuie pentru atletism.

Citește mai mult despre echipamentul de alergare

De la pantofi la accesorii

Baza oricărui alergător sunt pantofii de alergare, cu modele pentru antrenament zilnic, amortizare maximă sau ritm de cursă, precum gama Puma NITRO. Îmbrăcămintea de alergare include tricouri și șorturi ușoare, dar și baselayer tehnic pentru alergat pe frig. La accesoriile de alergare găsești șosete de compresie, bidoane, bentițe și benzi kinesiologice.

Întrebări frecvente (FAQ)

Ce pantofi de alergare aleg?

Pentru antrenament zilnic alege un pantof echilibrat, cu amortizare versatilă. Pentru distanțe lungi, modelele cu amortizare maximă protejează mai bine articulațiile, iar pentru cursă și ritmuri rapide se folosesc pantofi mai ușori și reactivi, precum gama Puma NITRO.

Ce îmbrăcăminte port la alergat iarna?

Cheia este stratificarea. Un baselayer tehnic lipit de corp preia transpirația, peste care adaugi un strat termic și, la nevoie, o geacă ușoară contra vântului. Materialele sintetice care se usucă rapid sunt preferabile bumbacului, care reține umezeala și răcește corpul.

La ce ajută șosetele și manșoanele de compresie?

Compresia susține circulația sângelui și reduce oboseala musculară pe distanțe lungi, iar după efort ajută la recuperare. Șosetele de compresie sunt populare mai ales la alergătorii de semimaraton și maraton.👉 Vezi pantofii de alergare, îmbrăcămintea, accesoriile sau treci la echipamentul de antrenament pentru pregătire în sală.

La început de drum? Citește ghidul pantofi de alergare pentru începători înainte să-ți completezi echipamentul.