Banda Latex TERINDA Power Band 7-12 Kg

Banda Latex TERINDA Power Band 7-12 Kg costă 29 lei la Sportera (preț recomandat 59 lei), pleacă imediat din magazinul nostru din Baia Mare și ajunge la tine în 1-2 zile lucrătoare.

Banda Latex Terinda Power Band 7-12 Kg este o bandă elastică din latex natural, pentru antrenamente de forță, mobilitate și recuperare. Are rezistență gradată de 7-12 kg și construcție fără cusături. Banda se poate folosi în sala de fitness, acasă, la yoga, pilates, crossfit sau în programele de recuperare.

Banda Latex Terinda Power Band 7-12 Kg: rezistență gradată pentru antrenamente complete

Beneficii

Latexul natural conferă benzii o elasticitate constantă: revine la forma originală după fiecare întindere, fără alungire permanentă.

Rezistența progresivă de 7-12 kg face această bandă potrivită atât pentru exerciții de activare musculară, cât și pentru lucrul cu rezistență. Cu ea se fac squaturi asistate, tracțiuni ajutate, extensii de umăr sau exerciții de stretching profund. Nivelul de efort crește treptat pe măsură ce banda se alungește, fără salturi bruște.

E o bandă elastică pentru fitness cu rezistență medie, din categoria accesorii fitness. La 208 cm lungime și doar 0.45 cm grosime, banda ocupă spațiu minim și cântărește câteva grame. Se rulează în 10 secunde și încape în buzunarul genții.

Construcția fără cusături sau îmbinări elimină punctele slabe structurale: o bandă cu sudură sau cusătură cedează, de obicei, la îmbinare. Terinda Power Band 7-12 Kg este formată dintr-o singură buclă continuă de latex, așa că forța se distribuie uniform pe toată lungimea benzii.

Specificații tehnice

Pentru cine

La începutul antrenamentului cu rezistență elastică, banda de 7-12 kg dă suficientă provocare, cu o tensiune ușor de controlat. Forța crește progresiv, exercițiu cu exercițiu.

La antrenamentul cu greutăți, banda adaugă lucru accesoriu și exerciții de mobilitate. Ca bandă elastică unisex pentru antrenamente de forță, merge și la exercițiile de activare a fesierilor, a rotatorilor umărului sau a musculaturii spatelui, zone unde halterele nu ajung eficient.

La yoga sau pilates, banda permite controlul fin al tensiunii. Efortul se reglează din poziția mâinilor sau din lungimea buclei, fără alt echipament. Această bandă elastică pentru recuperare și mobilitate face parte din gama de accesorii training Terinda.

Pentru antrenamentul acasă, în spațiu limitat, o singură bandă poate înlocui mai multe greutăți fixe. Nu cere sală, bară sau suport special. Banda funcționează legată de o ușă, de un stâlp, de picioarele unui scaun sau ținută sub tălpi.

Mărimi disponibile

Banda Latex Terinda Power Band 7-12 Kg este disponibilă într-o singură mărime universală, cu lungimea de 208 cm. Nu cere ajustare suplimentară. Banda se poate combina în același antrenament cu accesorii sport de alt tip. Variante similare sunt în Alte Accesorii.

Întrebări frecvente (FAQ) despre Banda Latex TERINDA Power Band 7-12 Kg

Cât de durabilă este banda elastică din latex natural după utilizări repetate?

Latexul natural rezistă la sute de cicluri de întindere și revenire fără să își schimbe proprietățile. Depozitată ferit de surse de căldură directă și curățată ocazional cu o lavetă uscată, banda ține mai mult.

Pot folosi această bandă pentru tracțiuni asistate la bară?

Da. Cu o rezistență de 7-12 kg, banda oferă suport la tracțiuni până când se construiește forța necesară mișcării complete. Banda se fixează de bară, piciorul sau genunchiul intră în buclă, iar ea preia o parte din greutatea corpului. E unul dintre cele mai frecvente moduri de folosire în crossfit și calistenie.

Banda elastică pentru antrenamente de forță la domiciliu poate înlocui greutățile?

Nu înlocuiește complet greutățile libere, dar completează antrenamentul acasă cu un instrument versatil. Cu ea se lucrează musculatura brațelor, a umerilor, a spatelui și a picioarelor. Față de greutăți, tensiunea benzii crește progresiv pe parcursul mișcării și activează musculatura altfel decât o halteră cu greutate fixă.

Cum curăț și depozitez banda după antrenament?

Banda se șterge cu o lavetă uscată sau ușor umezită după fiecare antrenament. Pe latex nu se folosesc detergenți agresivi sau solvenți. Se păstrează rulată sau atârnată, departe de lumina solară directă și de surse de căldură, fiindcă excesul de căldură degradează latexul mai repede decât folosirea normală.